¿Qué es la L-teanina?Actualizado 2 years ago

Un ingrediente de Brain Bright, la L-teanina, un aminoácido extraído de hojas de té exóticas, está estrechamente relacionado con el neurotransmisor GABA y el cuerpo lo absorbe fácilmente. Se ha demostrado que la L-teanina promueve una atención tranquila y enfocada y mejora el poder del cerebro.

En un estudio revisado por pares, de dosis única, aguda, doble ciego, controlado con placebo realizado por la Dra. Anna C Nobre en la Universidad de Oxford, 16 sujetos sanos demostraron la capacidad de una dosis única (50 mg) de L-teanina para reducir significativamente mejorar el poder del cerebro en la banda de frecuencia Alfa-1 en sujetos humanos sanos. La actividad en la banda alfa es un componente clave en los procesos de atención enfocada.

Haga clic aquí para obtener más información sobre Brain Bright